De gemiddelde stroomprijs in Nederland is op dit moment € 0,26 per kWh (juli 2026), aldus de ANWB op basis van 50 vaste energietarieven. Dat is het tarief dat je betaalt voor elk kilowattuur dat je verbruikt. Maar wat dat in de praktijk betekent voor je maandrekening, hangt af van meer dan alleen die ene prijs per kWh.
Wat betaal je precies per kWh?
De stroomprijs van € 0,26 per kWh is een gemiddelde van vaste contracten. Bij een variabel contract kan de prijs per maand of zelfs per uur anders zijn, afhankelijk van de markt. Vaste contracten geven meer zekerheid: je betaalt gedurende de looptijd altijd hetzelfde tarief, ongeacht wat de energiemarkt doet.
Naast het kWh-tarief betaal je altijd ook een vastrecht. Dat zijn vaste kosten per maand voor de aansluiting, los van je verbruik. Naar schatting ligt dat in 2026 rond de € 10 tot € 20 per maand, afhankelijk van je aanbieder en contractvorm. Tel je het vastrecht erbij op, dan liggen je werkelijke kosten per kWh in de praktijk iets hoger dan het gepubliceerde tarief.
Wat kost stroom per maand bij een gemiddeld huishouden?
Een gemiddeld Nederlands huishouden verbruikt naar schatting zo’n 2.500 tot 3.500 kWh per jaar. Reken je met het huidige tarief van € 0,26 per kWh, dan kom je op het volgende:
| Verbruik per jaar | Kosten per jaar (excl. vastrecht) | Kosten per maand |
|---|---|---|
| 2.500 kWh | € 650 | ca. € 54 |
| 3.000 kWh | € 780 | ca. € 65 |
| 3.500 kWh | € 910 | ca. € 76 |
Dit zijn alleen de verbruikskosten. Voeg je het vastrecht toe (stel: € 15 per maand), dan liggen de totale maandlasten voor stroom grofweg tussen de € 70 en € 90 voor een gemiddeld huishouden in 2026. Grote huishoudens of mensen met een elektrische auto of warmtepomp verbruiken meer en betalen navenant meer.
Normaal tarief, dal tarief en dynamisch tarief
Sommige contracten maken onderscheid tussen normaal tarief en dal tarief. In de daltijden, vaak ’s nachts en in het weekend, betaal je minder per kWh. Dat kan interessant zijn als je grote verbruikers zoals een wasmachine of vaatwasser bewust op die momenten inzet. Heb je een slimme meter, dan kun je hiervan profiteren.
Bij een dynamisch contract is de prijs variabel en volgt hij de beursprijs van stroom. In periodes met veel wind- of zonne-energie kan de prijs zelfs tijdelijk nul of negatief zijn. Dat klinkt aantrekkelijk, maar in drukke periodes kan de prijs ook flink hoger uitvallen dan € 0,26. Dynamische contracten zijn het voordeligst als je verbruik goed kunt sturen, bijvoorbeeld via een thuisbatterij of smart home-systeem.
Waarom verschilt de prijs per aanbieder?
Energieleveranciers kopen stroom in op de groothandelsmarkt en berekenen hun eigen marge door. Daarnaast tellen belastingen mee, waaronder de energiebelasting en btw. Die zijn voor iedereen hetzelfde, maar de marge en eventuele kortingen bij afsluiting kunnen sterk verschillen per aanbieder. Vergelijk je contracten, kijk dan niet alleen naar de kWh-prijs maar ook naar het vastrecht en eventuele eenmalige kortingen, die gelden namelijk maar tijdelijk.
De ANWB publiceert regelmatig het gemiddelde tarief op basis van actuele contracten, wat een goed startpunt is voor een eerlijke vergelijking. Wil je weten of je te veel betaalt, check dan je eigen kWh-tarief op je energierekening en vergelijk dat met de actuele gemiddelden.
Bij een gemiddeld verbruik en een tarief van € 0,26 per kWh betaal je als huishouden al gauw zo’n € 65 tot € 90 per maand aan stroom. Dat is een nuttig referentiepunt: zit je er ver boven, dan loont het de moeite om je contract te vergelijken of je verbruik wat te spreiden.
