De gemiddelde Nederlander heeft naar schatting rond de 30.000 tot 45.000 euro aan spaargeld in 2026, maar dat getal zegt weinig zonder context. Hoeveel iemand spaart, hangt sterk af van leeftijd, inkomen en levensfase. Een 25-jarige die net begint met werken heeft een heel ander spaarpotje dan een 55-jarige die al twintig jaar opbouwt.
Hieronder zie je hoe het spaargeld van de gemiddelde Nederlander eruitziet per leeftijdsgroep, en waar jij staat ten opzichte van anderen.
Hoeveel spaargeld heeft de gemiddelde Nederlander per leeftijd?
Het gemiddelde spaargeld in Nederland loopt sterk op naarmate mensen ouder worden. Dat is logisch: meer werkjaren betekent meer tijd om geld opzij te zetten. Hieronder een indicatief overzicht van de gemiddelde spaarbedragen per leeftijdsgroep, gebaseerd op algemeen bekende cijfers over Nederlandse spaartegoeden.
| Leeftijdsgroep | Gemiddeld spaargeld (schatting 2026) |
|---|---|
| 18 tot 25 jaar | Rond de 5.000 tot 10.000 euro |
| 25 tot 35 jaar | Rond de 10.000 tot 20.000 euro |
| 35 tot 45 jaar | Rond de 20.000 tot 40.000 euro |
| 45 tot 55 jaar | Rond de 40.000 tot 70.000 euro |
| 55 tot 65 jaar | Rond de 60.000 tot 100.000 euro |
| 65 jaar en ouder | Rond de 80.000 euro of meer |
Dit zijn schattingen. De werkelijkheid verschilt per huishouden. Een stel van 45 jaar met twee inkomens kan veel meer gespaard hebben dan een alleenstaande in dezelfde leeftijdsgroep.
Gemiddeld versus mediaan: twee heel verschillende getallen
Het gemiddelde spaargeld wordt flink omhooggetrokken door een kleine groep mensen met een heel groot vermogen. Daardoor zegt het gemiddelde niet altijd veel over wat de meeste mensen op de rekening hebben staan. De mediaan, het bedrag waarbij precies de helft meer heeft en de helft minder, ligt een stuk lager. Naar schatting heeft de helft van de Nederlandse huishoudens in 2026 minder dan 15.000 tot 20.000 euro spaargeld.
Stel: in een groep van vijf mensen hebben vier mensen 5.000 euro en één persoon 200.000 euro. Het gemiddelde is dan 44.000 euro, maar dat vertelt weinig over wat de meesten hebben. De mediaan is in dit geval 5.000 euro, veel dichter bij de werkelijkheid van de meeste mensen.
Wat is een verstandig spaardoel?
Er is geen universeel “goed” bedrag, maar financiële experts noemen vaak een buffer van drie tot zes maanden netto-inkomen als gezond minimum. Bij een netto-inkomen van 2.500 euro per maand gaat het dan om een buffer van 7.500 tot 15.000 euro. Dat is bedoeld voor onverwachte kosten zoals een kapotte auto, een tandarts rekening of een periode zonder werk.
Wil je meer dan een buffer opbouwen, voor een verbouwing, een huis of later pensioen, dan heeft de meeste mensen een spaardoel van tientallen tot honderdduizenden euro’s voor ogen. Hoe vroeger je begint, hoe makkelijker dat is te bereiken, ook met relatief kleine maandelijkse bedragen.
Waarom heeft de ene Nederlander veel meer dan de andere?
De spreiding in spaargeld is groot. Huishoudens met een hoog inkomen, een eigen woning of een stabiele baan sparen gemiddeld meer. Maar ook gedrag speelt een grote rol. Iemand die vroeg begint met automatisch een vast bedrag apart zetten, bouwt vaak meer op dan iemand met een hoger inkomen die geen spaardiscipline heeft.
Andere factoren die het spaargeld beïnvloeden:
- Eenverdiener of tweeverdieners in het huishouden
- Wel of geen eigen woning (en daarmee hypotheeklasten versus huur)
- Kinderen en de bijbehorende kosten
- Erfenissen of schenkingen van ouders of grootouders
- Opleidingsniveau en sector waarin iemand werkt
Valt jouw spaargeld mee of tegen?
Veel mensen vergelijken zichzelf met het gemiddelde en schrikken dan. Maar bedenk dat het gemiddelde scheef trekt door de kleine groep met een heel groot vermogen. Als je in de buurt van de mediaan zit voor jouw leeftijdsgroep, doe je het in feite al beter dan de helft van Nederland.
Zit je er duidelijk onder, dan is dat geen reden voor paniek, maar wel een signaal om te kijken of je maandelijks iets meer opzij kunt zetten. Kleine stapjes, zoals 50 of 100 euro per maand automatisch overmaken naar een spaarrekening, maken op de lange termijn een groot verschil.
Het spaargeld van de gemiddelde Nederlander is sterk afhankelijk van leeftijd en persoonlijke situatie. Vergelijk jezelf daarom liever met mensen in dezelfde levensfase dan met een nationaal gemiddelde dat door uitschieters aan de bovenkant vertekend is. Wat telt, is of jij genoeg buffer hebt voor onverwachte situaties en of je stap voor stap toewerkt naar jouw eigen spaardoel.
